澳洲物价会因市场供求、季节变化等因素产生波动，影响护工移民生活成本。应对策略包括在物价较低时适当储备生活用品，如购买打折的食品、日用品等。关注超市的促销活动和会员制度，节省开支。同时，合理规划家庭饮食，减少外出就餐次数，自己做饭既健康又经济。此外，还可以通过二手交易平台购买一些生活用品，降低生活成本。